Tonificazione e Stretch
50 minuti di piccole combinazioni a corpo libero, accompagnate dalla musica, ed esercizi di tonificazione adatti a tutti i corpi
per mantenersi in forma e migliorare il fiato, in un clima disteso e non competitivo.
Lezioni a corpo libero sul tappetino
(E' necessario portarsi il proprio tappetino)
Insegnante: Giulia Ceolin
TONIFICAZIONE E STRETCH GIOVEDI' 13.00-14.00
INIZIO DELLE LEZIONI DAL 14 SETTEMBRE 2020
PRENOTAZIONE LEZIONI
E’ OBBLIGATORIO PRENOTARSI PER TUTTE LE LEZIONI: SIA DI PROVA SIA DI ROUTINE
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