Tonificazione e Stretch

50 minuti di piccole combinazioni a corpo libero, accompagnate dalla musica, ed esercizi di tonificazione adatti a tutti i corpi
per mantenersi in forma e migliorare il fiato, in un clima disteso e non competitivo.

Lezioni a corpo libero sul tappetino
(E' necessario portarsi il proprio tappetino)

Insegnante: Giulia Ceolin

 
TONIFICAZIONE E STRETCH  GIOVEDI'  13.00-14.00

INIZIO DELLE LEZIONI   DAL 14 SETTEMBRE 2020

PRENOTAZIONE LEZIONI
E’ OBBLIGATORIO PRENOTARSI PER TUTTE LE LEZIONI: SIA DI PROVA SIA DI ROUTINE

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