31 Luglio/1°Agosto - Mini Residenziale Feldenkrais® – Rifugio Cima Bossola

La ricerca della simmetria per un movimento più coordinato e fluido passa attraverso l’ascolto delle asimmetrie.

La camminata e la corsa sono due attività in cui il corpo si muove idealmente in modo simmetrico ma nella realtà ognuno ha delle preferenze e compensazioni.

In questo mini-residenziale sarà un continuo gioco in cui il creare delle differenze lascerà il posto alla simmetria e viceversa. Faremo una passeggiata finale per assaporare la fluidità della camminata dopo questo lavoro.

Le lezioni saranno all’aperto, in caso di pioggia al coperto a Rueglio.


PROGRAMMA RESIDENZIALE
**venerdì ore 17:30 con due ore di Feldenkrais
19:30 cena vegana (possibilità di altra scelta)

si dorme nella camerata o si può scegliere di portare la tenda

**sabato colazione e poi altre 3 ore di Feldenkrais

 Portare il proprio tappetino, un sacco a pelo ed eventuale coperta e cuscino se necessario.
 Ci sarà un costo minimo aggiuntivo per chi vuole le lenzuola



E’ necessaria l’iscrizione entro il 20 Luglio!!!

Per info, costi e prenotazioni 349.1515975 – Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

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