Tonificazione Flow
50 minuti di piccole combinazioni a corpo libero, accompagnate dalla musica, ed esercizi di tonificazione adatti a tutti i corpi
per mantenersi in forma e migliorare il fiato, in un clima disteso e non competitivo.
Lezioni a corpo libero sul tappetino
(E' necessario portarsi il proprio tappetino)
Insegnante: Giulia Ceolin
TONIFICAZIONE
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